bikeaholic
10-09-2006, 08:09 PM
الرفع على التانكي يعتبر من الحركات المتطورة ، بمعنى انه من الصعب عملها الا عندما تتمرس وبشكل كبير في الرفع العادي سواء كنت جالس او في وضع الوقوف . وعندما تتمكن من ذلك يمكنك البدء بالتعلم بالرفع وانت جالس على التانكي .
- مراحل التعلم للرفع بالجلوس على التانكي :
1- المرحلة الأولى :-الوقت المطلوب :2 - 3 ساعات تمرين.
بالنسبة للمشكلة اللي يعاني منها معظم الشباب وهي انه الأنزلاق من التانكي للكرسي عند استخدام الكلتش ، ممكن ان تتلافاها بانك تقود الدراجة وانت على التانكي وفي الوضع الطبيعي (بدون محاولة الرفع ) وتدعس دعسات قوية وانت في الجير الثاني لكي تتمكن من التمرن على مقاومة ارتداد جسمك للخلف . وعندما تشعر بانك اصبحت تتمكن من الأستمرار بانك تكون فوق التانكي بدون ما تنزلق للكرسي عند استخدامك البنزين يمكنك الأنتقال للمرحلة الثانية .
2- المرحلة الثانية :- الوقت المطلوب :2 ساعتان
وهي ان تقوم بنفس اللي تقوم فيه بالمرحلة الأولى ولكن هالمرة بالجير الأول ، وهذه المرحلة خطيرة نوعآ ما ويجب الأنتباة والتمسك بقوة باليد اليسرى بالمقبض وخصوصآ اذا كان الدباب من فئة 1000 سي سي وما فوق .
3 - المرحلة الثالثة :-الوقت المطلوب :8 - 10 ساعات
عندما يتم المتدرب المرحلة الأولى والثانية من المفترض ان يكون متحكم بشكل كبير بالدراجة وبجسمة على التانكي دون ان ينزلق للكرسي. من هنا وبالمرحلة الثالثة يبدأ محاولة الرفع ..... تكون بالجير الأول ، اجلس على التانكي (فوق غطاء البنزين بالنسبة للهوندا ، وخلف الغطاء بالسوزوكي والكاوازاكي ) عشان نقطة التوازن ، ضم الدراجة برجلك بشكل قوي ويفضل ان يكون عندك حاميات للدراجة لكي تتمكن من وضع رجلك امامها بمعنى ان تكون الحاميات خلف الساق او الركبة ، ارفع راسك وافرد ظهرك ، وكما تمرنت بالمرحلة الثانية امسك بكل قوتك باليد اليسرى ، شد جسمك وخلي اعصابك هادية ، ركز ، امشي بهدوؤ لسرعة 30 ك ، وتسارع منها الى 60 ك بقوة ، اقطع فجأة البنزين وبمجرد ما تشعر ان الدراجة هديت اغدر فيها وادعس بقوة البنزين ......... سيرتفع وجه الدراجة قليلآ (سيرتفع الأطار الأمامي ما بين 20 - 30 سم عن الأرض ) اغلق البنرين ونزل الدراجة .........من هنا تكون رفعت لأول مرة وانت على التانكي ، كرر المحاولة وفي كل مرة ارفع وجهة الدراجة اكثر واكثر . وبعد الأربع ساعات الأولى من المرحلة الثالثة تكون قد استطعت انك ترفع وانت على التانكي لمسافة لا تتعدى 15 م .
4 - المرحلة الرابعه :- الوقت المطلوب : 4- 6 ساعات
انت الآن ترفع على التانكي بالجير الأول والدراجة تمشي الى ان ينقطع نفسها وتنزل ، اذآ انت جاهز للمرحلة الرابعة والنهائية . الدراجة تكون بالجير الثاني وضعك على الدراجة متحكم ومتمسك بقوة تبدأ بالمشي بسرعة 40 الى 60 ك وتنقر الكلتش نقر بسيط ( لا تحاول ان ترفع انقر الكلتش فقط لكي تتعود على الفزة عندما تنقر الكلتش ) كرر المحاولة لمدة ساعة ، وعندما تشعر بانك متمسك بقوة ابدأ بمحاولة الرفع ، وهنا يوجد ملاحظة مهمة ، عندما تجلس على التانكي سوف يكون مقبض يدك اليمنى مثني بشكل كبير وعندها لن تتمكن من رفع الدراجة بشكل كبير لأن مجال تحريكك لمقبض يدك اصبح ضيق ، لذلك يجب ان تمسك المقبض من الأمام بحيث يكون مقبض يدك اليمنى شبة مستقيم ، وعندها سوف تتمكن من التحكم بمقبض البزين بشكل كبير . كرر المحاولة وسوف تلاحظ الفرق بين كل محاولة وأخرى الى ان تصل لمرحلة تشوف فيها العدادت بالدراجة امامك مباشرة عندها تكون قد رفعت وانت على التانكي .
ملاحظة:-
- الوقت المطلوب لكل مرحلة ليسي بالضرورة ان يكون مررة واحدة ، بمعنى انه من الممكن ان تتمرن على كل مرحلة على اكثر من يوم .
- المذكور أعلاة ليس بالضرورة ان تكون الطريقة السليمة والصحيحة ولكن هذة هي الطريقة التي تعلمت بها الرفع على التانكي .
منقول
(كاتب الموضوع الكابتن سلطان المنيف )
- مراحل التعلم للرفع بالجلوس على التانكي :
1- المرحلة الأولى :-الوقت المطلوب :2 - 3 ساعات تمرين.
بالنسبة للمشكلة اللي يعاني منها معظم الشباب وهي انه الأنزلاق من التانكي للكرسي عند استخدام الكلتش ، ممكن ان تتلافاها بانك تقود الدراجة وانت على التانكي وفي الوضع الطبيعي (بدون محاولة الرفع ) وتدعس دعسات قوية وانت في الجير الثاني لكي تتمكن من التمرن على مقاومة ارتداد جسمك للخلف . وعندما تشعر بانك اصبحت تتمكن من الأستمرار بانك تكون فوق التانكي بدون ما تنزلق للكرسي عند استخدامك البنزين يمكنك الأنتقال للمرحلة الثانية .
2- المرحلة الثانية :- الوقت المطلوب :2 ساعتان
وهي ان تقوم بنفس اللي تقوم فيه بالمرحلة الأولى ولكن هالمرة بالجير الأول ، وهذه المرحلة خطيرة نوعآ ما ويجب الأنتباة والتمسك بقوة باليد اليسرى بالمقبض وخصوصآ اذا كان الدباب من فئة 1000 سي سي وما فوق .
3 - المرحلة الثالثة :-الوقت المطلوب :8 - 10 ساعات
عندما يتم المتدرب المرحلة الأولى والثانية من المفترض ان يكون متحكم بشكل كبير بالدراجة وبجسمة على التانكي دون ان ينزلق للكرسي. من هنا وبالمرحلة الثالثة يبدأ محاولة الرفع ..... تكون بالجير الأول ، اجلس على التانكي (فوق غطاء البنزين بالنسبة للهوندا ، وخلف الغطاء بالسوزوكي والكاوازاكي ) عشان نقطة التوازن ، ضم الدراجة برجلك بشكل قوي ويفضل ان يكون عندك حاميات للدراجة لكي تتمكن من وضع رجلك امامها بمعنى ان تكون الحاميات خلف الساق او الركبة ، ارفع راسك وافرد ظهرك ، وكما تمرنت بالمرحلة الثانية امسك بكل قوتك باليد اليسرى ، شد جسمك وخلي اعصابك هادية ، ركز ، امشي بهدوؤ لسرعة 30 ك ، وتسارع منها الى 60 ك بقوة ، اقطع فجأة البنزين وبمجرد ما تشعر ان الدراجة هديت اغدر فيها وادعس بقوة البنزين ......... سيرتفع وجه الدراجة قليلآ (سيرتفع الأطار الأمامي ما بين 20 - 30 سم عن الأرض ) اغلق البنرين ونزل الدراجة .........من هنا تكون رفعت لأول مرة وانت على التانكي ، كرر المحاولة وفي كل مرة ارفع وجهة الدراجة اكثر واكثر . وبعد الأربع ساعات الأولى من المرحلة الثالثة تكون قد استطعت انك ترفع وانت على التانكي لمسافة لا تتعدى 15 م .
4 - المرحلة الرابعه :- الوقت المطلوب : 4- 6 ساعات
انت الآن ترفع على التانكي بالجير الأول والدراجة تمشي الى ان ينقطع نفسها وتنزل ، اذآ انت جاهز للمرحلة الرابعة والنهائية . الدراجة تكون بالجير الثاني وضعك على الدراجة متحكم ومتمسك بقوة تبدأ بالمشي بسرعة 40 الى 60 ك وتنقر الكلتش نقر بسيط ( لا تحاول ان ترفع انقر الكلتش فقط لكي تتعود على الفزة عندما تنقر الكلتش ) كرر المحاولة لمدة ساعة ، وعندما تشعر بانك متمسك بقوة ابدأ بمحاولة الرفع ، وهنا يوجد ملاحظة مهمة ، عندما تجلس على التانكي سوف يكون مقبض يدك اليمنى مثني بشكل كبير وعندها لن تتمكن من رفع الدراجة بشكل كبير لأن مجال تحريكك لمقبض يدك اصبح ضيق ، لذلك يجب ان تمسك المقبض من الأمام بحيث يكون مقبض يدك اليمنى شبة مستقيم ، وعندها سوف تتمكن من التحكم بمقبض البزين بشكل كبير . كرر المحاولة وسوف تلاحظ الفرق بين كل محاولة وأخرى الى ان تصل لمرحلة تشوف فيها العدادت بالدراجة امامك مباشرة عندها تكون قد رفعت وانت على التانكي .
ملاحظة:-
- الوقت المطلوب لكل مرحلة ليسي بالضرورة ان يكون مررة واحدة ، بمعنى انه من الممكن ان تتمرن على كل مرحلة على اكثر من يوم .
- المذكور أعلاة ليس بالضرورة ان تكون الطريقة السليمة والصحيحة ولكن هذة هي الطريقة التي تعلمت بها الرفع على التانكي .
منقول
(كاتب الموضوع الكابتن سلطان المنيف )